妻子的个人守则
S.H.（美国）
嫁给一位很不错的男人之后不久，我参加了戴安-鲍瑟尔（支持女性的RC国际代表）主持的女性研习班。她在研习班上讲到，我们都要为自己制定作为女性的个人守则，我决定要定下自己作为妻子的个人守则。定下之后，我在自己的诉说时间里使用，也在倾听其她女性伙伴时与她们分享。之后，我成立了妻子支持小组，从一开始，就把该守则分享给伙伴们。几乎每一位使用过该守则的女性伙伴都告诉我，它非常有用，她们还鼓励我把该守则发布到RC的女性电子邮件交流平台上。几年过去了，我们的妻子支持小组一直在进行，大家一直很喜欢这个守则。以下就是该守则的具体内容：
- 我不是婚姻的受害者。
- 我不会肆意地对丈夫表达对他的失望或批评他。
- 如果我有情绪，就约倾听宣泄情绪。
- 不论我以什么方式促进丈夫进步，一定是出于对他的爱和亲近，而不是对他的批评和失望。
- 为了能更好地了解丈夫，我要成为男性解放方面的专家，深入学习男性解放的课题。
- 作为有产阶级女性，我要宽宏大度地对待自己，完全地接纳自己。（这一点或许不完全适用于别的妻子们，我在自己带领的支持小组里鼓励她们制定适合自己的守则。）
- 我要带着温情和赞赏对待丈夫。
- 我要直面、宣泄、并努力消除婚姻内外的性别歧视和内化的性别歧视。
这个守则尤其针对内化的性别歧视，在妻子支持小组成立的一开始就鼓励大家应用该守则，有助于我们跳出内化的性别歧视的影响，尤其是受害感和无力感的影响，获得新的视角，让我们随后能更直接地应对婚姻中的性别歧视。
我个人觉得这个守则非常有用，虽然有时候无法坚持，有些点相对来说更难记住或执行，但是，因为它的存在，我在婚姻中确实比以前表现得更有力量。
选自RC不定期刊“Sisters”，第12期，第36页。
陈明瑞 译 陈平俊 校 2020.9
妻子的个人守则
