它将伴随我的一生

看到《我与相互咨询》的征文，做为“不善作文”的我也想表达一点真实的感受，因为曾经有RC伙伴告诉我，将我所想所说所感写下来就是很好的文章。我想试试。我想突破自认为写作不行的慢性模式，我要象孩子一样地去尝试，去探索，去挖掘无比智慧的我的潜力……

别说我跑题了，以上可都是RC带给我的新体验，呵呵。

下面是我与RC的故事。

第一次听到RC是在2004年。北京大学上心理学人力资源管理方向研究生班的一位同学告诉我，有很真实生活的一群人可以认识一下，能梳理以下自己的人生方向。当时没有太在意，只是想如果方便，可以利用每个周六下午去听听。学习是我的一种生活方式，我喜欢各种各样的培训。可那时事情总是太多，直到两年以后儿子上了初中住进学校我才有些时间。考虑RC课程费用很便宜，就去看看RC是怎么回事。

第一次上课是2006年3月8日，教课的是高桂云老师。听了课程介绍我已深深喜欢：因为RC适合帮助自己和他人成长，这对于乐于助人的我是很需要的。可没有想到随着课程的深入，发现我自己才是最需要帮助的！！小时候成长的一些记忆一点点复活，小小的鼓励和批评竟然导致了现在自己的性格特点。有关僵化模式的内容让我发现自己与先生、儿子的相处重复着父母当年的生活模式。虽然我很痛恨那样的方式，可自己就是重复那样的生活方式！！一种突然醒悟的感觉油然而生，利用RC的方式回家就告诉先生自己的醒悟，告诉他我对他的情绪来自于对父亲的愤怒和不满，对于10多年他被我当作靶子所承受的痛苦和无辜表示深深的歉意。我从他的眼神中看到了一种释然和放松，以及他的理解和包容。这是自从我认为无法忍受他、感觉到婚姻危机以后首次发现他原来是那样爱我，支持我，包容我。

随着夫妻关系的改善，与儿子的关系也越来越好！不会总是像当年我的母亲无缘无故对我大喊大叫那样对待儿子，经常问儿子爱我吗？他说发怒的妈妈象魔鬼！！想到自己就像当年母亲迁怒于我时那样，也给儿子带来恐惧与害怕，我会常常陷入自责之中！！是RC伙伴告诉我我是一个好妈妈！多次的宣泄终于让我从自责的情绪中走出来，能理性地关注孩子的感受，倾听他的负面情绪，学会欣赏不完美的儿子！！

自2006年以来，我尽可能多地参加各种RC活动，包括4次基础班，2次继续班，4-5次作基础班的助教，以及支持小组活动和家庭咨询活动。在感到最无助的情况下最先想到的是RC伙伴。在如今越来越浮躁的世界上依然感受生活的乐趣和生命的价值。每次看到倾听伙伴的改变由衷地感受到RC的魅力，特别的、单纯的、安全的、没有社交的最信任的倾听伙伴关系和团体给我无比的支持和力量。

感谢生命中与RC的相遇与相识，它将伴随我的一生使我不断成长，让我更能悦纳自己，理解别人，享受生活的乐趣。

特别感谢已故的和现有的所有为把RC传递给更多人而做出努力的老师和伙伴，愿更多的人能从相互咨询中获取力量，享受美好生活。我们继续倾听！！