如同任何新生事物一样,AI时代的到来产生的影响也会是多面的,有欣喜,也有担心和焦虑。

2025330日下午丽森社区举办了第一次有关AI时代到来的线上专题小组活动,共有13位丽森伙伴在两个半小时里就自己相关的感受,不论是欣喜还是担心与焦虑,通过一对一或三人小组的相互倾听,以及每一环节之后的全组分享、提问答疑,或多或少有了新的发现和感悟。

         专题小组流程大致如下:

         1,自我介绍,包括姓名、在哪里、最近高兴的事。

         2,一对一倾听3分钟/人:为什么来?或其他任何想说的。

   之后全组分享:为什么来?1分钟/人(如需要可做第二轮)

          3,一对一倾听:6分钟/人,说说AI时代的到来给自己的任何感受。

   之后全组分享:1分钟/人(如需要可做第二轮)

         4,引入基于再评价咨询关于人的智慧的假设所建议使用的引导语:“人的智慧是无限的,每个人都可以灵活、恰当应对自己所面对的任何情况。这就是说……. ”之后

   做3人组的相互倾听,8mim/人, 回顾我们以前遇到新技术到来对于自己的影响?自己如何应对?可以使用前面提到的引导语:“人的智慧是无限的,每个人都可以灵活、恰当应对自己所面对的任何情况。这就是说…….

之后全组分享:1分钟/人。 随机给予短暂集体关注。

          5,提问与答疑:

           6:结束圈:今天活动你喜欢的一点,一句话欣赏自己的智慧,比如所做过的某个决定。

 

专题小组结束语:

  1. AI时代的到来使得运用再评价咨询来恢复原本的天性更加有必要。我们越接近恢复原本美好的自己,找回越来越多的原有的聪明才智,越来越好的关注力,我们的学习力就越来越好,不会担心被AI左右,而是有能力去更好地利用AI这样的新事物,让它们为自己所用,过自己想要的生活。
  2. 同样,AI时代的到来使得我们能运用再评价咨询有关倾听孩子的理论和实践变得更为重要。孩子们对新事物的好奇好学的天性能因为我们的倾听而越多地得到维护,他们就越能充分发挥运用自己的智慧去灵活、恰当地应对未来的任何挑战,过他们自己想要的生活。

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CPJ  2025.4.4

“人在旅途系列——思考与宣泄AI时代的到来”简报